Par la pratique de pressions sur les points réflexes de la zone plantaire, la réflexologie plantaire permet d'agir sur les troubles du sommeil, digestifs, circulatoires, le stress... et procure une agréable sensation de détente et de bien-être.

Cette méthode ancestrale est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle permet de stimuler certains organes et les grandes fonctions du corps. Elle apporte un relâchement du corps en ayant une action sur les tensions physiques et psychiques.